По акам от ноута вам никто совет не даст, т.к. никто не применял их, а вот по li-po 7.4 v могу подсказать. Стоит у меня li-po 7.4v 2s 5200mah, к нему нужна умная зарядка и отсечка для отслеживания расхода батареи, этот ак не любит разряд ниже 3.3v на банку, иначе его можно за пороть. Но зато при правильной эксплуатации его хватает значительно на дольше чем обычного.